برای بنیان یک مسیر موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی فنون اساسی حیاتی است. این مشتقات شامل گرفتن به صخره با برخورد حرکات ایمن و آهسته, تکنیک‌های جایگاه| حجم را در بدن خود و تقویت استواری